급합니다...! 새벽에 쥐어짜듯이 찢는 복통, 배아픔 3달 전에 처음 겪었고요 한달에 한번 아팠다가 두번째 달에는 2번
3달 전에 처음 겪었고요 한달에 한번 아팠다가 두번째 달에는 2번 아팠고, 12월에는 연달아 3번 아파서 잠에서 깨고, 1월달인 지금은 2~3일 간격으로 한번씩 아픕니다.제가 신체검사 때 위염이 있었다고는 나왔는데 아무런 증상이 없어서 대수롭지 않게 넘겼었습니나.지방간, 간염도 있었고요. 지방간은 아직도 있습니다.식습관 문제인 것 같아서 건강한 음식, 샐러드 먹고, 튀긴음식,패스트푸드 안 먹는 날은 안 아픈 것 같고요패스트푸드 치킨 피자 요런거 먹은 날은 배 아플 확률이 더 높은 것 같은 느낌이고요요즘 새벽에 갑자기 복통 오는 것 때문에 잠자는게 두렵습니다. 한번 아프면 2시간 정도 아프고요.....다음주에 일본여행 가는데 거기서도 아프면 진짜 어떡합니까..해결책 알려주세요ㅠㅠ
복통은 식습관과 관련 있을 수 있습니다.
건강한 식단 유지하며,
스트레스 줄이고 규칙적인 생활해보세요.
여행 전 병원 상담도 고려해보세요.